¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE LA BOCA SECA O XEROSTOMÍA?
XILITOL, EL AZÚCAR DEL ABEDUL
UNA PASTA DE DIENTES PARA CADA CASO

Autor: Clínica Dental Murcia

PIERCING EN LA CAVIDAD ORAL

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MI HIJO SÍ SE CEPILLA LOS DIENTES, PERO ¿LO HACE BIEN?

MI HIJO SÍ SE CEPILLA LOS DIENTES, PERO ¿LO HACE BIEN?

¿Por qué le salen caries a mi hijo si se cepilla los dientes?

Todos conocemos la importancia del cepillado, para que no aparezcan caries. Lo importante no es solo cepillarse, sino también hacerlo correctamente.

Llega a ser frustrante cuando aún cepillándonos los dientes siguen apareciendo caries, por eso comenzamos aclarando que no solo el cepillado influye en la aparición de las caries. La alimentación, el pH de la saliva, la calidad del esmalte, y la toma de medicamentos, entre otros factores, también pueden influir en su aparición.

En cuanto al cepillado, os damos estos 5 consejos para llevarlos a cabo con vuestros hijos.

1. Empecemos por la lengua

La lengua, al contrario que los dientes, presenta una superficie rugosa donde se produce gran acumulación y desarrollo de las bacterias, siendo una de las causas principales del mal aliento en niños.

Ya sea con el cepillo como con un limpiador lingual, simplemente debemos de cepillar desde tan atrás como podamos, y arrastrar en dirección a la punta de la lengua.

2. El tiempo es importante.

2. El tiempo es importante. El cepillado debe durar sobre los 2 minutos y para ello es recomendable contar con la ayuda de un temporizador, cualquier tipo de reloj, o poner alguna canción para que los niños completen dicho tiempo.

3. ¿Cuántas veces al día?

Es necesario cepillarse 3 veces al día, con la cantidad de flúor indicada según el riesgo de caries (1000 ppm de flúor, 1450 ppm de flúor o >1450ppm), que será determinado por su odontopediatra. Y con la cantidad de dentífrico según la edad:

  • 6m-1 año: una raspadita o medio grano de arroz.
  • 2 años: un grano de arroz.
  • > 3 años: un guisante.

Siendo recomendable escupir el sobrante, pero no enjuagarse tras el cepillado.

4. Errores a la hora de cepillarse

Un error muy común es cepillar los dientes sin tocar la encía, por lo que, si no la limpiamos adecuadamente, se va a inflamar y en ocasiones, cuando la cepillemos, sangrará y nuestro hijo se asustará.

Es importante enseñarles desde niños a cepillar “rosa y blanco”, es decir la encía y el diente.  Y que si sangra no pasa nada, es como una alerta para decirnos que justamente esa zona no la estábamos cepillando bien y tiene inflamación porque se ha acumulado comida. Hasta que no la cepillemos suavemente, no se desinflamará, ni dejará de molestar ni de sangrar, causando gingivitis.

5. Zonas que tenemos que cepillar

Por otro lado, debemos de ser conscientes de las zonas que tenemos que cepillar. Imaginaos el diente en boca como un dado, donde tenemos tanto la parte exterior, la superior (por la que masticamos) y la parte interior, que debemos de cepillar con el cepillo de dientes.

Además, tenemos los laterales situados entre diente y diente donde se va a retener comida y el cepillo no va a llegar. Para llegar a esos espacios necesitamos usar los arcos dentales que debemos de pasar haciendo un movimiento de vaivén hasta llegar a la encía y lo sacamos de la misma forma, retirando los restos de comida.

Frecuencia y calidad

Es importante tanto la frecuencia como la calidad del cepillado, por lo que es necesario que los papás revisen cómo lo hacen los niños, al menos hasta los 8 años de edad.

Ante la duda, podemos comprar un revelador de placa que va a teñir las bacterias que se acumulan en los dientes (la suciedad) y así comprobar en qué zona no se cepillan adecuadamente. Así nos aseguraremos de que lo hacen bien.

¡Recuerda!

  1. Cepillar la lengua.
  2. Cepillar los dientes durante 2 minutos.
  3. 3 veces al día.
  4. Cepilla diente y encía.
  5. Cepillar 3 zonas con cepillo y 2 lados con arco dental.
¿Se puede transplantar un diente?

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¿Cómo puede ayudarte tu dentista antes y después de un cáncer de cabeza y cuello?

¿Cómo puede ayudarte tu dentista antes y después de un cáncer de cabeza y cuello?

La posibilidad de curación del cáncer es mayor cuanto antes se diagnostique y se trate la enfermedad.

El cáncer va camino de ser la enfermedad más común del siglo XXI, ocupando el cáncer de cabeza y cuello el 5% del total de los cáncer diagnosticados. 

¿Quién de nosotros no ha vivido de cerca, en algún familiar, amigo o en sí mismo, la angustia que produce esa palabra desde el minuto 0?.

Cuando salta la primera alarma, nuestros pensamientos van dirigidos siempre al final del camino, nos ponemos pesimistas y pensamos en todo lo que nos queda pendiente por hacer.

Apoyarnos en nuestros familiares y amigos, seguir las recomendaciones de los profesionales y hacer un nuevo análisis de la situación solo o con ayuda, puede permitirnos ver un nuevo horizonte. ¡¡¡El cáncer se puede curar!!!

Las nuevas tecnologías y el conocimiento profundo de esta “nueva enfermedad”, que va muy unida a hábitos y aumento en la esperanza de vida actual, nos esta ayudando a ganar esta batalla.

Porque, supongo que también conocéis mucha gente que ha vencido al cáncer, ¿no?

De los diferentes tipos de cáncer de cabeza y cuello, 90% son carcinoma de células escamosas, uno de los más agresivos que existe. La supervivencia a un año es del 75% y de un 42% a los 5 años y las recaídas suelen ser locales, sin metástasis a distancia.

La aparición de esta enfermedad depende de muchos factores, siendo el tabaco el mayor factor de riesgo, seguido del alcohol, antecedentes familiares y virus como el del papiloma humano o Epstein-Barr. Unos hábitos adecuados en dieta y estilo de vida, pueden reducir significativamente la posibilidad de aparición de esta enfermedad tan desagradable.

Aunque no debemos sugestionarnos con cualquier anomalía que nos detectemos, sí debemos acudir al especialista para que diagnostique a qué se debe. Normalmente, los pacientes que padecen esta enfermedad no sienten dolor ,pero les llama la atención diferentes síntomas como la aparición de bultos, heridas que tardan más de un mes en curar, limitación al tragar o disminución de la audición.

La curación del cáncer está íntimamente relacionada con un diagnóstico precoz. Esta situación se dificulta al confundirse esta enfermedad con otras patologías, o al transcurrir mucho tiempo desde la aparición de los primeros síntomas hasta la remisión del paciente al oncólogo.

El tratamiento de esta enfermedad suele ser quirúrgico, ayudado por radioterapia preparatoria o post-operatoria. En algunos casos, para aumentar la efectividad y prevenir recaídas se utiliza quimioterapia.

Entre los efectos secundarios del tratamiento encontramos irritaciones en piel y mucosa, infecciones por hongos, disminución de la producción de saliva, caries, alteraciones en los sabores, limitación de la apertura, úlceras y  llagas, e incluso alteraciones en los huesos. Estos efectos secundarios están íntimamente relacionados con el grado de agresión que se persigue para eliminar las células malignas.

Dependiendo de la localización del cáncer, tras el tratamiento pueden aparecer molestias al tragar o al hablar, disminuyendo la calidad de vida del paciente. Para evitar y prevenir estas incomodidades, es importante dejarte aconsejar por tu médico, enfermero y/o dentista.

  1. Antes del tratamiento:
  • Programa una visita con tu dentista para solucionar cualquier problema dental que puedas tener, ya que seguro empeorará durante el tratamiento del cáncer.
  • Extrema tus hábitos higiénicos de cepillado y limpieza interdental con seda y/o cepillos interproximales.
  • Para prevenir complicaciones utiliza suplementos en geles, pastas o enjuagues con fluoruro sódico y/o clorhexidina.
  • Aumenta la frecuencia de tus limpiezas profesionales con tu dentista o higienista.
  1. Durante el tratamiento:
  • Realiza revisiones semanales con tu dentista.
  • Adapta tu dieta: dieta blanda, suplementos proteicos, etc. Evita ácidos y picantes.
  • Trata los diferentes efectos secundarios que experimentes:
    • Mucositis o irritación de la mucosa oral (más frecuente): soluciones anestésicas, corticoides, antioxidantes y/o citoprotectores.
    • Infecciones por hongos: antifúngicos.
    • Disminución de la saliva: hidratación, sialogogos y caramelos sin azúcar.
    • Disminución en la apertura con fisioterapia y ejercicios suaves de masticación.
  • Evita el uso de prótesis que puedan resultar molestas por roce.
  • Además, existen escudos submandibulares que ayudan a delimitar la zona a irradiar, separando cabeza de cuello.
  1. Después del tratamiento:
  • A pesar de haber terminado el tratamiento, conserva los buenos hábitos higiénicos y las limpiezas periódicas.
  • Trata toda patología que se haya podido producir a lo largo del tratamiento. Lo más habitual es que aparezcan caries.
  • Evita someterte a extracciones durante los 6-12 meses posteriores al tratamiento y que se realicen siempre con profilaxis antibiótica.
  • Evita el uso de prótesis removibles los 3-6 meses posteriores al tratamiento.
  • En casos de hiposalivación permanente, lo cual es bastante frecuente, recurre a estimulantes salivales o saliva artificial.
  • La oxigenoterapia hiperbárica puede ayudar a curar heridas en hueso (espontáneas, extracciones o implantes).
  • El tratamiento con implantes no está contraindicado, aunque sí que disminuye el porcentaje de casos de éxito. Espera 6-12 meses para realizar un tratamiento con implantes.
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